Die japanische Philosophie Ikigai beschäftigt sich mit dem übergeordneten Sinn des Lebens. Wir leben im digitalen Zeitalter, in dem viele von uns einen erheblichen Teil ihrer Zeit am Compute... Read more
Innere Blockaden halten uns zurück. Sie verhindern, dass du deine Ziele erreichst, egal wie sehr du dich anstrengst. Sie rauben dir deine Lebensenergie und blockieren dein Leben im wahrsten... Read more
Licht hat einen direkten Einfluss auf unsere psychische und physische Gesundheit. Lichtmeditation ist eine faszinierende Verbindung zwischen Geist, Körper und der universellen Energie des Li... Read more
Ein fordernder Alltag kann dazu führen, dass wir uns kraftlos und müde fühlen. Wenn die Energie fehlt, dann trübt das unseren Blick und wir können positive Erfahrungen weniger wertschätzen.... Read more
Das Stirnchakra ist das 6. Chakra und wird auch als Drittes Auge bezeichnet. Es liegt auf der Mitte der Stirn zwischen den Augenbrauen und ist Ausdruck für Intuition, Erkenntnis und Weisheit... Read more
Es ist oft gar nicht so einfach, die innere Balance wiederzufinden und gelassen zu bleiben. Stress, Schlafmangel, Selbstzweifel, Probleme im Beruf oder in der Familie sind Auslöser, die uns... Read more
Transzendentale Meditation oder auch TM ist die reinste, einfachste und effektivste Form der Meditation. Es handelt sich dabei um eine Technik der automatischen Transzendenz. Man wendet sie... Read more
Nach der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) fließt unsere Lebensenergie auf zwölf Leitbahnen (Meridianen) durch den Körper. Laut TCM kann hinter einer Krankheit der entlang eines Meri... Read more
In der heutigen schnelllebigen Welt, in der moderne Medizin und Technologie dominieren, sehnen sich viele Menschen nach alternativen Ansätzen zur Heilung und Selbstfindung. Eine solche Metho... Read more