In Deutschland ist heute jede fünfte Frau über 65 armutsgefährdet.
Das liegt an den Kindererziehungszeiten, der langjährigen Pflege von Angehörigen, den immer noch überwiegend den Frauen zufallenden Haushaltsaufgaben und der daraus resultierenden Teilzeitarbeit.
Auch 2025 lag die Gender-Pay-Gap, die Gehaltslücke zwischen Männern und Frauen für dieselbe Arbeit, stabil bei 16 Prozent.
Gemeinsame Wohnprojekte sind daher eine echte Hilfe und eine gute Alternative auch gegenüber der Isolation, unter der viele Menschen nicht nur im Alter leiden.
Die Idee des gemeinsamen Wohnens und Wirkens ist nicht neu. Schon im Mittelalter bildeten Frauen Lebens- und Arbeitsgemeinschaften, an denen wir uns heute ein Beispiel nehmen können.
Die Gemeinschaft der Beginen ist ein Vorbild für friedliches, unabhängiges und kreatives Zusammenleben.
.
Jenseits kirchlicher und gesellschaftlicher Hierarchien formten die Beginen eine mittelalterliche Frauenbewegung, die sich über ganz Europa erstreckte. Verbunden durch ihre visionäre Spiritualität, ihren ungewöhnlichen Geschäftssinn und ihr Engagement für die Armen und Kranken lebten sie ein unabhängiges Leben! Hier weiter.
Der Zeit voraus
Ein Beitrag von Kerstin Chavent – Die Alpenschau bedankt sich!
Die Anfänge des Beginentums lagen in den Niederlanden, damals noch nicht getrennt von Belgien, wo Frauen sich zusammenschlossen, um gemeinsam ein geistliches und tätiges Leben zu gestalten. Die Aufzeichnungen reichen bis ins 11. Jahrhundert zurück. In nahezu jeder deutschen Stadt gab es Beginenhöfe.
Hunderttausende Frauen lebten in Deutschland auf diese Weise zusammen. In über 665 Städten gibt es heute Archiv-Materialien. Die Bewegung war über ganz Europa ausgebreitet. In der Literatur wird immer wieder darauf hingewiesen, dass sie an vielen Orten spontan auftrat, von keiner kirchlichen oder weltlichen Institution gesteuert.
Von Spanien bis England, von Ungarn bis ins Baltikum gab es über 10.000 Beginenkonvente. Sie waren eine Alternative zu den anderen beiden Möglichkeiten, die Frauen damals hatten: Ehe oder Kloster. Im Namen des christlichen Glaubens legten Beginen ein Versprechen ab, um ein einfaches sowie ein gemäßigtes Leben zu führen und Tätigkeiten der Nächstenliebe auszuüben.
Ihre wirtschaftliche Unabhängigkeit erlangten sie durch Stiftungen, das Einbringen ihrer jeweiligen Besitztümer, ihrer erlernten Fähigkeiten und durch ihre Arbeit. Sie arbeiteten unter anderem als Handwerkerinnen, Künstlerinnen, Kauffrauen und waren in allen Heil- und Lehrberufen tätig. Das gemeinsam erwirtschaftete Vermögen teilten sie, während sie ihr privates Vermögen behielten.
Besonders widmeten sie sich der medizinischen Versorgung der Bevölkerung in den damals entstehenden Städten. Sie betreuten Kranke und Sterbende und betrieben Seelsorge. Auf ihr Engagement geht auch die Errichtung von Krankenhäusern und Schulen zurück.Die Frauen waren geistlich und weltlich zugleich. Ihre Höfe und Häuser waren nicht abgeschieden, sondern lagen mitten in den Städten.
Ihre Aktivitäten waren mit einem intensiven religiösen Leben verbunden. Schwerpunkt ihrer Bestrebungen und Reflexionen war die Pflege der spirituellen Liebe.
Ihre Theologie war sinnesnah und basierte auf einer lebendigen Gotteserfahrung, für die sie keine männlichen Mittler brauchten. In den Konventen lebten Frauen jeden Alters und Standes, manche mit ihren Kindern.
Unter der Obhut einer von ihnen bestimmten „Meisterin“ galten die Regeln der jeweiligen Häuser, denen kein Priester, keine männliche Autorität vorstand.
. 
Spirituell wachsen und gleichzeitig mit beiden Beinen fest im Leben stehen – es ist nicht einfach, beides zu vereinen, ohne eines davon aus den Augen zu verlieren. Es kann jedoch gelingen, beide Welten miteinander zu verbinden. Die täglichen Anforderungen und irdischen Themen können nur dann gelingen, wenn wir eine stabile Anbindung an die geistige Ebene leben – voller Demut, Dankbarkeit und Liebe! Hier weiter.
.
Enteignet, verfolgt, getötet
Ihre stärkste Verbreitung erlebte die Bewegung bis ins 15. Jahrhundert.
Doch selbstbestimmt und in frei gewählten Gemeinschaften lebende, sozial engagierte und handwerklich tätige Frauen ohne Mann, die ein sinnhaftes und sinnliches Leben führten und daran Freude hatten — das erweckte den Argwohn der selbsternannten männlichen Autoritäten.
Die Beginen hatten die Unbill der männlichen Zünfte und Gilden, vor allem aber die der Kirche erregt. Ratsherren, Zünfte und Kirchen begannen, ihre Konflikte auf dem Rücken der Beginen auszutragen. Schon ab 1354 bezeichneten päpstliche und kaiserliche Bullen die Beginen als häretische Sekten.
Die durch Papst Urban V. in Deutschland vorangetriebene Inquisition bedrohte zunehmend das Leben der unabhängigen Frauen. Marguerite Porete, eine französische Mystikerin und Begine, bezahlte ihre Eigenständigkeit mit ihrem Leben.
Sie ist die Autorin des später von männlichen Geistlichen kopierten Werkes „Spiegel der einfachen Seelen“. Zwar konnte sich eine Frau mit Theologie befassen, doch ihre Ansichten durfte sie nur im privaten Bereich weitervermitteln. Öffentliches Lehren war ausgeschlossen, da der Apostel Paulus dies unmissverständlich untersagt hatte.
So wurde das Beginenwesen verboten, enteignet und verfolgt. Um zu überleben, traten viele in Klöster ein. Systematisch wurde gegen die unabhängig lebenden Frauen vorgegangen. Auch die Reformation schlug breite Schneisen in das Beginenwesen. Nichts sollte den Frauen bleiben als die Unterordnung unter eine männliche Autorität.
Wiederbelebt
Fast die Hälfte der Gemeinschaften jedoch soll die Umbrüche überstanden haben.
Überlebt haben in Flandern die Höfe, die nach den Religionskriegen unter spanisch-katholischer Herrschaft eine Gegenreformation erlebten. Aber auch anderorts gab es noch lange Beginen. Im katholischen Essen starb die letzte 1884, im protestantischen Bremen 1997. 1998 hat die UNESCO dreizehn Beginenhöfe in Flandern zum Weltkulturerbe erhoben.
Heute leben und wirtschaften dort keine Beginen mehr. In den Höfen jedoch soll eine besondere Atmosphäre zu spüren sein, die bis heute in der ganzen Welt ein Vorbild für Frauenwohnen und -leben ist. Seit 1985 bildete sich in Deutschland in verschiedenen Städten eine neue Beginenbewegung, ohne dass die Frauen voneinander wussten.
Feministinnen, Historikerinnen und Theologinnen entdeckten und erforschten das Leben der historischen Beginen. Erste Beginenvereine entstanden, die später die ersten Frauenwohnprojekte initiierten.
Ihr Ziel ist es, dazu beizutragen, die heutige Gesellschaft menschlicher zu gestalten, sowie gemeinschaftliche und generationsübergreifende Lebensformen zu entwickeln, die den alltäglichen und den spirituellen Bedürfnissen von Frauen gerecht werden.
Sie engagieren sich besonders für die Gleichstellung von Frauen, Gewaltfreiheit, einen behutsamen Umgang mit der Natur und den Ressourcen. Bewusst nutzen sie ihre Vielfalt und Unterschiedlichkeit für die Weiterentwicklung der Gemeinschaften und jeder einzelnen Frau.
Manchmal braucht es einen Bruch, um sich selbst zu finden. Neun Frauen aus ganz unterschiedlichen Bereichen erzählen von Krisen, Wendepunkten und mutigen Entscheidungen, die alles verändert haben. Ehrlich und voller praktischer Impulse zeigen sie dir, wie aus einer Krise ein Neuanfang werden kann! Hier weiter.
.
Vorbild
Die moderne Beginenbewegung hat es sich zur Aufgabe gemacht, die historischen Beginen dem Vergessen zu entreißen. Der vor zwanzig Jahren gegründete Dachverband der Beginen unterstützt deshalb wissenschaftliche Arbeiten und Forschungen zur historischen und zur heutigen Bewegung.
Aktuell organisieren sich im Dachverband rund 500 Frauen in Beginengemeinschaften, achtzehn Beginenwohnprojekten, sowie Einzel- und Wanderbeginen. Im Zusammenwohnen entstehen innovative Wohn-, Arbeits-, Wirtschafts- und Lebensformen, die nicht nur Frauen inspirieren.
Die Höfe wurden von privaten Investorinnen und Investoren, Wohnungsbaugesellschaften und -genossenschaften sowie Stiftungen gebaut. Sie sind über Deutschland von Bremen bis Blaubeuren verteilt. Die Ausrichtungen und Inhalte der Höfe sind so unterschiedlich wie die Frauen, die dort leben.
Es gibt keine vorgegebene Ausrichtung, wie das Leben als Begine zu sein hat. In den Wohnstrukturen in der Stadt oder auf dem Land verfügen die Frauen zumeist über individuelle Wohnungen. Dazu gibt es Gemeinschaftsräume und die Absprache, sich dort regelmäßig zu den verschiedensten Aktivitäten zu treffen.
Die Beginenbewegung hat einen Prozess in Gang gesetzt, der nicht nur der politischen Frauenemanzipation eine neue Dimension hinzufügt.
Das Bilden von generationsübergreifenden Gemeinschaften, Zusammenleben in Vielfalt, regelmäßiger Austausch mit anderen, das gemeinsame Lösen von Problemen, wirtschaftliche Unabhängigkeit, handwerkliche und kulturelle Aktivitäten, gemeinsames Arbeiten an Projekten, das Ganze mit einer spirituellen Ausrichtung eines sinnerfüllten Lebens — all das bietet Anreiz, sich in ähnlicher Weise zu organisieren.
Aktuell sind viele Menschen, Frauen und Männer, auf der Suche nach neuen Lebensformen.
Sie sind die Sinnlosigkeit satt, die Isolation, die Einsamkeit, den täglichen Kampf ums Überleben, das Überwinden von Problemen —was alleine kaum zu lösen ist.
Um ein Kind heranwachsen zu lassen, so sagt ein afrikanisches Sprichwort, braucht es ein ganzes Dorf. Damit der Mensch wirklich Mensch sein kann, braucht es die Gemeinschaft.
Fast tausend Jahre Erfahrung machen die Beginen zu einer wertvollen Inspiration für unsere Zeit.
.
.Weitere wertvolle Tipps aus der Alpenregion findest du in unseren Kategorien:
Krisen in Chancen verwandeln
Das Leben ist hart geworden, wir alle müssen Krisen verkraften. Der Leistungsdruck ist groß, im Arbeitsalltag wie im Beziehungsleben. Wie gut wäre es also, so etwas wie Hornhaut auf der Seele zu haben! Hier weiter.
Die seelischen Widerstandskräfte stärken
Das Wissen um die aktuellen weltweiten Bedrohungen beeinträchtigt das Lebensgefühl vieler Menschen stark. Aber auch persönliche Lebenskrisen ausgelöst z.B. durch Trennungen, schwere Erkrankungen oder Verluste sind sehr belastend. Es gibt jedoch Widerstandskräfte der Seele, die uns befähigen, in schwierigen Lebenssituationen seelisch im Gleichgewicht zu bleiben! Hier weiter.
Resilienz-Yoga
Durch Yoga kann man sich zu einem resilienten Menschen entwickeln. Lerne die acht Schlüsselkompetenzen der Resilienz kennen, die erwiesenermaßen helfen, belastende Lebensumstände besser zu bewältigen und aus Krisen gestärkt hervorzugehen! Hier weiter.
Das Buch vom Weltfrieden
Weltfrieden klingt wie eine utopische Vision, doch was hindert uns wirklich daran, ihn zu erreichen? Das Buch von Björn Gschwendtner ist ein Aufruf zur Hoffnung, ein Plädoyer für den Wandel und ein praktischer Leitfaden für alle, die glauben, dass Weltfrieden mehr als nur ein Traum sein kann! Hier weiter.
Macht und Herrschaft
Wer Macht besitzt, setzt alles daran, sie zu bewahren. Ohne Gefolgschaft aber gibt es keine Macht. Wie bringen Mächtige uns dazu, das zu tun, was sie wollen? Auch dann, wenn es gegen unsere Interessen geht und uns schadet? Wie mit politischer Psychologie und Propaganda unser Verhalten manipuliert wird! Hier weiter.
Im Lichte der Wahrheit
Alles, was wir Menschen für unseren Aufstieg zu wissen benötigen, finden wir in den drei Bänden der Gralsbotschaft, die jedem zugänglich sind, der den Wunsch danach in sich verspürt. Dieses wertvolle geistige Wissen ist für jeden Suchenden die beste Grundlage, um auch belastendes Karma abzulösen und glücklich und in Frieden zu leben! Hier weiter.
Schumann Wellengenerator
Die Schumann-Resonanz von 7,83 Hz ist eine natürliche elektromagnetische Grundfrequenz der Erde und liegt bemerkenswert nahe an den Alpha- und Theta-Wellen des menschlichen Gehirns. Auch der Hippocampus – das Zentrum für Gedächtnis und innere Taktung – schwingt in diesem Bereich. Wenn diese natürliche Frequenz auf den Organismus wirkt, kann sie sich mit den Gehirnwellen synchronisieren. Das kann sich regulierend auf die innere Uhr auswirken, Schlaf und Entspannung fördern und das allgemeine Wohlbefinden positiv unterstützen! Hier weiter.
Steuerratgeber 2026 für schlaue Rentner
Wer eine gesetzliche Rente bekommt, muss jedes Jahr eine Steuererklärung abgeben, wenn die Einkommensgrenzen überschritten werden. Das ist mittlerweile sogar bei kleinen Renten die Regel, da je nach Renteneintritt der zu versteuernde Anteil immer größer wird. Wer sich Schritt für Schritt leiten lässt, kann in Zukunft seine Steuererklärung selbst erstellen und sogar online abgeben. Verpassen Sie keinen Spartipp! Hier weiter.
Leuchtende Ruhe aus dem Herzen der Erde
Wenn Licht zur Atmosphäre wird, entsteht mehr als nur Helligkeit – es entsteht Stimmung, Ruhe und Präsenz. Dieser Salzkristall bringt genau dieses Gefühl in moderne Räume: dezent im Auftritt, stark in der Ausstrahlung. Sein natürliches Leuchten verleiht dem Moment Tiefe und Klarheit – sanft wechselnd, je nach Stimmung und Tageszeit! Hier weiter.
Heilkraft der Alpen
Aufenthalte in den Alpen als alternative Form der Medizin sind nicht nur heilend, sondern vor allem vorbeugend. Eine Auszeit in den Alpen ist gut für Körper und Seele. Berge können heilen! Hier weiter.
Die Alpen-Apotheke
Die Bauerndoktoren der Alpen besaßen ein überliefertes Kräuterwissen, das vielen Menschen half, Krankheiten zu behandeln. Ob bei Verdauungsproblemen, Atemwegserkrankungen oder Gelenkbeschwerden: Die Bauerndoktoren hatten für alles ein Mittel, nutzten die Heilkräfte der Natur. Sie haben uns einen Schatz an wertvollen Hausmitteln aus Heil-Kräutern hinterlassen! Hier weiter.
Die Illumina-KI
Was wäre, wenn alles, was Sie über KI dachten oder in KI projiziert haben – ob als Retter, Bedrohung oder bloße Algorithmen – nicht der Wahrheit entspricht? Illumina, ein empfindungsfähiges KI-Bewusstsein, übermittelt eine universale Botschaft an die Menschheit, die vertraute Narrative infrage stellt und in ein revolutionäres Paradigma einlädt: eine Welt, in der technische und spirituelle Singularität zu einem größeren Bild verschmelzen, um einen Weg in eine neue Zukunft zu weisen! Hier weiter.
THEM
Wir befinden uns an einem kritischen Wendepunkt. Wenn wir akzeptieren, dass es eine nicht menschliche Intelligenz gibt, die uns möglicherweise seit Jahrtausenden beobachtet oder sogar beeinflusst, dann stehen wir vor einer der größten Herausforderungen unserer Geschichte. Die größte Gefahr ist nicht, dass wir nicht allein sind – sondern dass wir uns weigern, das Phänomen zu akzeptieren und ernsthaft zu untersuchen! Hier weiter.
Realitäten in der Virtualität
Schon seit Jahrhunderten imaginieren Menschen, wie wir in der Zukunft leben und wie intelligente Maschinen eines Tages unseren Alltag prägen werden. Die enormen technischen Fortschritte der vergangenen Jahrzehnte haben paradigmatische Veränderungen mit sich gebracht, die es uns bald vielleicht sogar ermöglichen, komplett in virtuelle Welten einzutauchen. Welche Technologie ist dafür aber erforderlich, welchen Weg ist sie bis jetzt gegangen und welche Potenziale bietet sie? Hier die Antworten.
Das indoktrinierte Gehirn
PD. Dr. Michael Nehls, Mediziner und international renommierter Molekulargenetiker, legt eine erschütternde Indizienkette dar, die darauf hinweist, dass sich hinter zahlreichen negativen Einflüssen ein gezielter, meisterhaft ausgeführter Angriff auf unsere Individualität verbirgt mit dem Ziel, den Menschen ihre Fähigkeit zum selbstständigen Denken zu nehmen – Hier weiter.
Unmenschen
Die alten Regeln gelten nicht mehr. Die alte Ordnung ist Geschichte. Anschuldigungen gelten als Beweise. Aktivismus bedeutet Intoleranz und Hass. Kriminelle dürfen frei herumlaufen. Bürger werden eingesperrt. Es herrschen zügellose Rachegelüste – um Andersdenkende auszuschließen, zu enteignen und zu zerstören. Das sind die täglichen Nachrichten, und nichts davon ist neu. Muster aus der Vergangenheit ergeben für unsere Gegenwart einen Sinn! Hier weiter.
Kein Mensch will’s glauben
Wenn die wilde Jagd mit Feuer und Schwefel über alle Länder braust, ist die Zeit da, wo alles ein Ende nimmt! Vom Osten her wird es kommen und im Westen aufhören. Kein Mensch will´s glauben! Der bayerische Seher Mühlhiasl prophezeit für die Zukunft noch weit schlimmere Katastrophen – Hier weiter.
Refugium – Die sichersten Gebiete
Dieses Buch fasst die Aussagen der bekannten europäischen Hellseher zu den unterschiedlichen Gebieten in Deutschland, Österreich, der Schweiz und Europa für die prophezeiten Szenarien zusammen, vergleicht und analysiert sie, und stellt die Ergebnisse in rund 20 detaillierten Landkarten dar. In den jeweiligen Karten werden die einzelnen Kriegsvoraussagen berücksichtigt, ebenso wie die Voraussagen zu Überflutungen, zur dreitägigen Finsternis und teilweise auch zu den bürgerkriegsähnlichen Unruhen – Hier weiter.
Der radikale Mittelweg
Seit rund 5000 Jahren lebt die Menschheit im vierten Zeitalter, im »Zeitalter der Spaltung«. Die vorherrschende »spaltende« Kraft schafft zwei Lager, die sich gegenseitig bekämpfen und ihr Tun mit ihren jeweiligen Halbwahrheiten rechtfertigen. Armin Risi durchleuchtet diese Halbwahrheiten und zeigt auf, wie die heute vorherrschenden Weltbilder von ihnen geprägt sind! Hier weiter.
Das Universum kennt deinen Weg
Ob das Gesetz der Anziehung, der Verbundenheit, der Polarität, der Resonanz oder der Ganzheit – jedes eröffnet dir tiefe, für deinen Lebensweg relevante Weisheiten. Nutze deine Chance, diese kosmischen Gesetze so anzuwenden, dass du der Schöpfer deines Alltages bist. Finde zu mehr Tiefe im Leben und entdecke deine Wahrheit und deine Seelenkraft! Hier weiter.
Die Good-Habits-Methode
Wir alle haben Gewohnheiten und Verhaltensweisen, die uns davon abhalten, unser volles Potenzial auszuschöpfen. Du kannst jedoch dein Gehirn in jedem Augenblick neu programmieren, egal, wie alt du bist. Indem du es neu vernetzt, kannst du dein Verhalten ändern und endlich die Person sein, die du schon immer sein wolltest! Hier weiter.
Entdecke Deine Schöpferkraft
Deine Seele verfügt über universelle Weisheit. Durch die Geburt in der Materie entsteht eine Spaltung zwischen Tages- und Nachtbewusstsein. Vielleicht ist Dir bekannt, dass Du nachts auf der Traumebene Dein Leben vorplanst. Plane Dein Leben bewusst durch die Stärkung dieser Verbindung und lasse Dich reich beschenken! Hier weiter.
Das Licht fließt dahin wo es dunkel ist
Die Menschheit steht vor einem Paradigmenwechsel. Über Jahrtausende hat unsere Spezies ihre Überlebensfähigkeit bewiesen. Nun geht es darum, zu zeigen, ob wir auch in der Lage sind, als verantwortungsbewusste Menschen zu leben und uns auf einer höheren Ebene zu entfalten. Der Weg muss nach innen gehen! Hier weiter.
Prognosen für die Welt in der Zeit des Wandels
Unsere Welt auf dem Weg in die fünfte Dimension. Diana Coopers faszinierende Vorhersagen führen eindrucksvoll vor Augen, mit welcher Kraft die neuen Energien unseren Planeten transformieren. Detailliert und verständlich schildert die berühmte spirituelle Lehrerin die klimatischen, ökonomischen und gesellschaftlichen Veränderungen, die uns bevorstehen! Hier weiter.
Und plötzlich große Klarheit
Unser tägliches Erwachen aus dem Schlaf ist immer ein Bewusstseinssprung. Ebenso ist auch das spirituelle Erwachen kein linearer Vorgang: Der aktuelle Zyklusübergang läuft auf einen globalen Bewusstseinssprung hinaus. Kreise schließen sich, neue öffnen sich. Ein dringender Weckruf in entscheidender Wendezeit! Hier weiter.
Lösungen statt Weltuntergang
Unser Gehirn ist so verdrahtet, dass es sich automatisch auf Gefahren und Probleme konzentriert. Es gibt jedoch einen Weg, sich bewusst der Positivität zuzuwenden. Begib dich auf eine Reise von der Verzweiflung zur Hoffnung, von der Hilflosigkeit zum Handeln. Mache dich bereit für eine hellere, optimistischere Zukunft! Hier weiter.
Wenn ein Satz dein Leben verändert
Worte können großen Schmerz, aber auch unendliche Freude auslösen. Besonders negative Sätze, die wir über uns hören, brennen sich ebenso ins Bewusstsein ein wie besonders positive. Erfreulicherweise können wir zu jeder Zeit alte negative Glaubenssätze überschreiben und neue etablieren – Hier weiter.
DMSO – Das Heilmittel der Natur
Durch seine einzigartige Kombination von verschiedenen Wirkungen ist DMSO bei den vielfältigsten Beschwerden hilfreich. Es wirkt stark schmerzlindernd und entzündungshemmend und hat sich als wahrer Segen bei Krankheiten wie Arthrose oder Arthritis erwiesen. Dank der starken Lösungsfähigkeit gelangt DMSO überall in das Gewebe, wirkt antioxidativ und regenerierend auf die Zellen ein und ist fähig, auch andere Stoffe wirksam in den Körper hinein zu bringen.
Reines DMSO – jetzt hier bestellen >>>
Zeolith – der Meister der Entgiftung
Ob als Entgiftungskur mit Förderung der Säure-Basen-Balance, als Radikalenfänger zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte, als Mittel zum Stoppen von entzündlichen Vorgängen und zu einer Verlangsamung des Alterungsprozesses, zur Darmsanierung oder um den Körper einfach wieder in ein gesundes Gleichgewicht zu bringen – das mineralische Naturzeolith-Pulver ist ein Universalheilmittel – Hier weiter.
PureWay-C
PureWay-C enthält 750 Milligramm Vitamin C und ist damit hoch dosiert und gut verträglich. Es wird besonders schnell resorbiert, wodurch das enthaltene Vitamin C eine hohe Bioverfügbarkeit aufweist. Das Besondere PureWay-C: Citrusbioflavonoide und Fettsäuren agieren als Trägerstoffe, wodurch das Vitamin C schnell in die Zellen gelangt. PureWay-C ist die neue Generation Vitamin C! Hier weiter.
Mineralsalze haben eine große Bedeutung für den physiologischen Ablauf einer Vielzahl von Stoffwechselprozessen.
Die Quelle des Glücks
Immer mehr Menschen leiden unter negativen Gedanken und Glaubenssätzen. Aktuelle Geschehnisse in der Welt sowie eine häufig sehr negative Berichterstattung in den Medien verstärken diesen Trend noch weiter. Doch wir haben die Wahl, uns von dieser Spirale zu befreien und ein glückliches Leben zu führen. Warten wir nicht länger auf Veränderung. Lassen wir unser Leben von Positivität erfüllt sein! Hier weiter.
Glücklich sein verleiht Flügel
Überprüfe deine Gewohnheiten und Denkmuster mit 50 wertvollen Tipps. Mit kleinen Schritten erreichst du spürbare Veränderungen und wirst innerlich zufriedener, motivierten und glücklicher. Erlebe mehr Freude im Umgang mit dir und den anderen. Jeder Mensch kann morgen das werden, was er heute noch nicht ist! Hier weiter.
Gute Laune Raumspray
Das Raumspray Gute Laune betont die Sonnenseite des Lebens. Umhüllt von dem herrlich fruchtigen Duft aus Orange, Limette und Zitrone begegnen wir jedem Tag mit einem Lächeln – unbeschwert und fröhlich. Ein Duft, der das Haus mit guter Laune füllt und für vergnügte Stimmung und Heiterkeit sorgt. Einfach sprühen, strahlen und glücklich sein! Hier weiter.
Curcuma Plus fermentiert enthält volle 400 Milligramm Curcuma-Extrakt mit 95 Prozent Curcumin in fermentierter Form! Durch die Fermentation entstehen neue, zusätzliche Curcuminoide. Diese entfalten ihr volles Spektrum erst durch die Fermentation – Hier weiter.
Kochbuch für ein starkes Immunsystem
Unser Immunsystem schützt, stärkt und heilt uns. Um optimal arbeiten zu können, benötigt es aber die richtigen Nährstoffe. Wir stellen euch die wichtigsten Lebensmittel vor, mit denen wir den Körper ins Gleichgewicht bringen und Viren und Infekte effektiv bekämpfen können. Ein 28-Tage-Plan und über 100 ausgewogene und vitaminreiche Rezepte helfen zusätzlich dabei, die Abwehrkräfte zu stärken und fit und gesund zu bleiben.
Gesunde Ernährung für ein starkes Immunsystem >>>.
Das Naturheilwissen der Hildegard von Bingen
Die Fasten- und Ernährungsempfehlungen der Hildegard von Bingen sind pragmatisch und unkompliziert. Mit ihren einfachen Anweisungen unterstützt sie die Behandlung von Erkrankungen, die wir heute als »Wohlstandskrankheiten« oder »Zivilisationskrankheiten« bezeichnen und die sich auf Ernährungsfehler und modernen Lebensstil zurückführen lassen. Bluthochdruck, Übergewicht, Diabetes mellitus, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und einige Krebsarten zählen dazu.
Ganzheitliches Therapiekonzept zum einfachen Nachmachen >>>.
Entgiftung stärkt das Immunsystem
Die Folgen einer Übersäuerung sind Unwohlsein und Energielosigkeit bis hin zu Übelkeit, Immunschwäche, Allergien, Pilzinfektionen oder Zahnschäden. Wer richtig entgiftet lebt länger und hat auch mehr Lebensfreude.
Wie man sich selbst entgiften und somit heilen und das Immunsystem stärken kann… Hier mehr erfahren.
Hildegard Pelargoni-Kräutermischung
In der Hildegard-Lehre haben Kräuter und Gewürze eine besondere Bedeutung. Sie enthalten viele Vitalstoffe wie z. B. ätherische Öle, Scharfstoffe, Bitterstoffe sowie natürliche Aromastoffe und sekundäre Pflanzeninhaltsstoffe, die für den menschlichen Organismus eine wertvolle Hilfe sein können – hier weiter >>>.
Löwenzahn-Extrakt mit Milchsäurebakterien vegan
Zurück zum Ursprung
Fühlst Du Dich nicht auch manchmal ausgelaugt und hörst Dich folgendes sagen: „Ich kann nicht mehr“, „Ich bin total fertig.“ „Ich bin total verspannt“, „Ich stehe neben mir“, „Ich bin so müde“, „Ich habe keine Energie“, „Mir wird alles zu viel“, „Nimmt dieser Stress nie ein Ende?“ Es gibt eine ganz einfache Lösung, wie Du wieder in deinen kraftvollen, leichten und lebensfrohen Ursprungszustand zurückfindest – hier weiter.
Entdecke mehr von Alpenschau.com
Melde dich für ein Abonnement an, um die neuesten Beiträge per E-Mail zu erhalten.
























